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MACA (Lepidium Peruvianum Chacón).- Conocida mundialmente como El Ginseng Peruano,es una raíz reservante que crece en zonas ecológicas arriba de los 4,500 m.s.n.m. Usada hace más de cuatro mil años, desde épocas preincaicas. El boom científico de la maca son sus propiedades redescubiertas y su gran demanda en Norteamérica, Europa y Asia se debe a estar catalogada como el mejor reconstituyente natural del mundo por ser usado como alimento y medicina . Entre las muchas propiedades que se han encontrado están :
Es un gran reconstituyente físico y mental.
Reduce la fatiga y el estrés.
Mejora la producción hormonal restaurando la fertilidad.
.Mejora la memoria y la concentración.
.Mejora la calidad de vida sexual en hombres y mujeres.
.Refuerza el sistema inmunitario.
.Mejora la salud de los diabéticos.
.Oxigena la sangre.
.Retarda el envejecimiento.
.No engorda sino energiza.
.Disminuye el colesterol.
.No tiene contraindicaciones ni sobredosis.
Beneficios que produce:
.Reconstituyente natural.
.Estimula y refuerza las defensas del organismo.
.Mejora los reflejos.
.Aumenta la fecundidad en ambos sexos.
.Corrige la anemia.
.Disminuye el colesterol.
.Da mayor masa muscular.
.Estimula el crecimiento del cabello y las uñas.
.Reemplaza la terapia hormonal.
.Mayor agudeza mental.
.Retarda el envejecimiento.
.Aumenta la líbido.
.Mejora el estado físico e intelectual.
.Elimina la poliquistosis ovárica.
.Evita la caida del cabello.
.Aumenta el conteo y la motilidad espermática.
.Regula el ciclo menstrual.
.Eleva la resistencia física.
.Los niños crecen más rápido.
.Elimina la osteoporosis.
.Disminuye los rubores y sofocos de la menopausia.
.Atenua la depresión post menopáusica.
.Aumenta la memoria.
.Mejora el coeficiente intelectual.
.Aumenta la función eréctil.
.Mejora el balance emocional.
.Da una piel más tersa.
.No engorda, energiza.
.Mejora la salud de los diabéticos.
.Alivia las molestias prostáticas.
.Resuelve la infertilidad, frigidez e impotencia por razones hormonales.
Lo que dicen los profesionales de la Salud:
La Tesis de Thimoty Allan Jhons.-
En 1,980 presentó su tesis “Etnobotánica y fitoquímica de la Maca y la Mashua de los Andes de Sudamérica”, dice sobre la maca que produce los siguientes beneficios al cuerpo humano :
.Sistema circulatorio
.Hígado
.Sistema urinario
.Tónico
.Piel y otros
.Reproductivo
.Metabólico
.Nervioso
.Emético
.Vermífugo
Efectos de la Maca Peruana en las Funciones Hormonales:
En todas partes las discusiones de hoy en día son acerca de la terapia de sustitución del estrógeno, incrementando la potencia masculina o mejorando cualquier otra función hormonal. Las soluciones mencionadas son generalmente drogas que se encuentran hoy en día en el mercado. Como sea el caso últimamente venimos escuchando acerca de maravillosos reportajes acerca de la raíz de una planta cultivada en los andes del Perú, conocida como “Maca” esta fuente nutricional ancestral y su remedio eficaz en el sistema endocrino está siendo recomendada por profesionales de salud como un sustituto de las drogas, seguro y natural. De hecho la Maca ha sido usada por los consumidores peruanos por muchos siglos, desde años antes de la época de los Incas.
Promocionando la introducción de Maca en el mercado norteamericano, Viana Muller, PHD Presidente de “New York Botanicals TM” la cual es una compañía en la ciudad de Nueva York que manufactura e importa el producto “Royal Maca” TM.
“Una vez en una década una hierba usada por gente nativa por millones de años, llama nuestra atención y parece ser tan importante para la salud que ahora nos preguntamos cómo alguna vez pudimos estar sin ella antes”, dice la Dra. Muller, Maca es ese tipo de hierba.
“Ahora las mujeres tienen una alternativa para reemplazar la terapia de hormonas [HRT]”. La Dra. Muller “La Maca funciona completamente diferente y de la manera más satisfactoria para la mayoría de mujeres que las hierbas fitoestrogénicas como el Cohash negro y la raíz de Liconice. Estas hierbas se han vuelto conocidas por las mujeres que están pasando por la menopausia las cuales se rehusan a tomar drogas de HRT (terapia de restitución hormonal).
“Y los hombres también, encuentran en la Maca una hierba que contrarresta las dificultades que puedan experimentar en mantener una buena relación sexual a medida que van envejeciendo debido a la disminución de las glándulas endocrinas” dice la Dra. Muller.
El cultivo de Maca se remonta quizás a 5 milenios . Fue una parte integral de la dieta y comercio de las regiones altas de los andes .
En los sesenta y más tarde en los ochenta, científicos norteamericanos reinvestigaron las plantas botánicas en el Perú, tomaron interés de la Maca a través de los análisis nutricionales de lo que fue designado como “las cosechas perdidas de los andes”, la publicación de este libro introdujo la Maca al mundo.
En una conferencia internacional en 1991 la Organización de Comida y Agricultura (the Food an Agricultural Organization FAO) de los EEUU recomendó que los peruanos deberían volver a su alimentación tradicional – Comida nativa de los Andes – la Maca fue incluida en la lista del FAO como para combatir problemas nutricionales causados por usar comida procesada o bebidas con niveles elevados de azúcar, la reintroducción de la Maca ha establecido una alimentación saludable otra vez en la dieta peruana.
El valor nutricional de la Maca:
Proteínas como polipéptidos conforman 11% de la raíz de Maca seca y 14% de toda la pasta de Maca, también contiene un 10% de calcio, también se encuentran presentes en una cantidad significativa el Magnesio y Potasio, otros minerales que contiene la Maca son Hierro, Silicio, Yodo, Manganeso, Zinc, Sodio, Cobre.
Las vitaminas encontradas en la Maca son: tiamina, riboflavina y ácido ascórbico. Los carbohidratos provienen de la celulosa de la Maca y de la lignina son poliholosidos.
Las proteínas de Amino Acido en Maca incluyen ácido aspártico, ácido glutámico, serina, histidina, glicina, treonina, cistina, alanina, arginina, tirosina, fenilalanina, valina, metionina, isoleucina, lisina.
Estas investigaciones en el contenido alimenticio de Maca fueron llevadas a cabo en 1979 en el Instituto de Nutrición de Lima.
La científica responsable de la mayoría del conocimiento actual de la planta de Maca es Gloria Chacón de Popivici PHD, una bióloga peruana de la Universidad de San Marcos en Lima-Perú. La Dra. Chacón escribió su disertación en los sesentas de la raíz de Maca e hizo un trabajo sobre la planta descubriendo nuevas especies. Analizando sus componentes químicos , ella resaltó sus efectos hormonales.
La Dra. Chacón también escribió un libro descubriendo los micronutrientes de la raíz, la importancia de Lepidium Peruvianum Chacón (Maca) en la alimentación y salud del ser humano y animal 2,000 años antes y después de Cristo y en el siglo XXI, publicado en Lima en 1997. El libro es un estudio definitivo de Maca y discute su uso desde 8,000 AC hasta el presente y dentro del siglo 21.
Habiendo vuelto nuestro interés en la casi extinta raíz de Maca en 1960, cuando todavía era una estudiante de biología de la Universidad de Lima, la Dra. Chacón fue a hacer extensas investigaciones durante un viaje a las altas tierras centrales de su Perú nativo. Ella encontró un increíble y pequeño conocimiento de una planta y aprendió de la población local de su raíz que tenía poderes energéticos y efectos fertilizantes.
Una investigación de la literatura botánica reveló que la planta se asemejaba mucho a la Maca, había sido identificada en 1843 por el botánico alemán G. Walpers. El la llamó Lepidium Meyenni Walpers, pero la planta que él describió era parecida pero sin los mismos efectos medicinales de la Maca peruana, crece en partes de Bolivia y Chile. La joven estudiante estaba entusiasmada de haberse dado cuenta que había localizado e identificado una nueva especie la cual llamó Lepidium Peruvianum Chacón. Es una clasificación aceptada por la mayoría de herbarios en los EEUU y Europa como una verdadera nueva especie. Curiosamente en Perú sigue siendo llamado por el nombre erróneo de Lepidium Meyenii Peruvianum Walpers.
Efectos de la Maca en Glándulas Endocrinas:
Esta bióloga autora ha hecho el trabajo científico más importante para citar en la planta de Maca. En particular la Dra. Chacón aisló 4 alcaloides de la raíz de Maca y llevó a cabo estudios con animales con ratas hembras y machos que les dieron Maca o aislados de la raíz. En composición con el grupo de control animal aquellos que recibieron ya sea polvo de la raíz o alcaloides mostraron huevos múltiples dentro de las hembras y una mayor producción de esperma en los machos.
La Dra. Chacón estableció que eran los alcaloides de la raíz de la Maca, no las hormonas de las plantas las que producían efectos de fertilidad con pruebas en las ratas “estos efectos son medibles en 72 horas de dosificación de los animales”.
Ella dedujo que los alcaloides estaban actuando en el eje hipotálamo-pituitario, lo cual explica por qué machos y hembras fueron afectados de una manera positiva.
También explica por que los efectos en los humanos no son limitados a ovarios, sino que también funciona en los adrenales, dando una sensación de mayor energía en el páncreas y en la tiroides.
Hugo Malaspina MD:
Ahora la práctica complementaria de la medicina se enfatiza en el uso de hierbas medicinales, uno de los pioneros en el uso terapéutico de las hierbas ancestrales es Hugo Malaspina MD un respetable médico en Lima, el Dr. Malaspina ha usado la raíz de Maca en su práctica por una década y dice lo siguiente: “hay diferentes plantas medicinales que actúan sobre los ovarios estimulándolos, pero con la Maca debemos decir que regula la función de los ovarios”.
El Dr. Malaspina quien utiliza Maca en su terapia tanto para pacientes hombres así como para mujeres , aclara que lo primero que escuchó acerca de esta hierba extraordinaria fue a través de un grupo de caballeros mayores quienes un tiempo atrás venían interesados en disfrutar sus actividades sexuales.
“Uno de estos grupos (tenían alrededor de 70 años) comenzaron tomando Maca y se dieron cuenta que podían tener relaciones sexuales satisfactoriamente. Así que todos comenzaron a tomar Maca en polvo, tengo muchos de estos hombres como pacientes y sus mejorías me llevaron a averiguar más acerca de la Maca y a recomendarla a mis otros pacientes”.
Lo que hace a la Maca tan efectiva, de acuerdo al Dr. Malaspina es que en lugar de introducir hormonas sintéticas del cuerpo, la Maca hace que los ovarios y otras glándulas suprarrenales produzcan las hormonas necesarias.
“La Maca regula los órganos de secreción interna, como la pituitaria, las glándulas adrenales, páncreas, etc. he tenido alrededor de 1,200 pacientes femeninos con la Maca, ellas no han experimentado ningún síntoma de recurrencia”.
Dr. Viana Muller y New World Botanicals:
La historia y valor de la agricultura de Maca en la sociedad peruana tradicional se ha vuelto conocida a través de los esfuerzos de historiadores y antropólogos quienes han estudiado la cultura peruana. Entre la mayoría de los conocimientos de estos antropólogos está Viana Muller, PhD, presidente de New World Botanicals, la Dr. Muller provee este reportaje médico con una descripción de la historia de la Maca y sus atributos medicinales extraordinarios. De hecho, ella ha traducido la mayoría de la documentación derivada de artículos y textos originalmente en español, relatando la ciencia, historia y antropología de la Maca.
La Dr. Muller explicó que su trabajo con la Maca y las comunidades que la producen la incitan a lograr ciertas metas. Ella desea prever productos con un alto beneficio natural para los consumidores mientras ayuda a las comunidades productivas.
“El tratado que me dejó estudiar la raíz de Maca comenzó en 1989 durante el viaje de investigación antropológica a la selva del Perú” explica la antropóloga.
“Entonces comencé con la uña de gato, la cual en ese entonces era totalmente desconocida en USA. Desde ahí me dediqué a buscar otra hierba peruana medicinal altamente efectiva. En 1994 encontré la Maca y pasé los siguientes 2 años investigando su uso de historia botánica. Y como es usada hoy en día por la gente nativa y por la práctica médica en el Perú.
Fundado en 1995 “New World Botanicals”, descubrí una manera de unir fuerzas en la gente nativa para dar al mercado su hierba medicinal y hacernos socios en la aventura de nuestra compañía dándoles a ellos un porcentaje” declara la Dra.Muller.
“Los granjeros que producen Maca son gente que crían llamas y ganado viviendo bajo condiciones muy difíciles en comunidades muy altas de los Andes que han existido por siglos. Para sobrevivir necesitan integrarse parcialmente, económica y socialmente dentro de las sociedades peruanas, pero siguen viviendo en tierras comunales, que son distribuidas por el Concejo Comunal. Las decisiones de qué crece y cómo se usa la tierra son hechas por el Concejo.
En algunas áreas ellos todavía hablan quechua. Su lenguaje ancestral y mantienen muchas tradiciones como el trabajo para Pachamama, “madre de la tierra”.
Poblaciones urbanas consumen Maca de varias maneras, es vendida en jugos de Maca y hasta en mermelada. El regreso a consumir comida tradicional está ayudando a contrarrestar la reducción de que los granjeros peruanos produzcan y consuman más de sus cosechas ancestrales.
Maca como hierba Antioxidante para hombres y mujeres-
Garry F. Gordon, MD, Presidente del American College for Advancement in Medicine, ahora fundador y Presidente del International College of Advanced Longevity Medicine, Localizado en Chicago, Illinois, basa su apreciación de Maca en su propia experiencia De Payson, Arizona, Dr. Gordon dijo “todos nosotros escuchamos rumores acerca de diversos productos como la Maca, pero usando yo mismo esta raíz peruana, yo personalmente he experimentado un significante incremento en respuesta al tema de la erección. La llamó “la respuesta de la naturaleza al viagra”.
“Lo que veo en la Maca es su capacidad de normalizar nuestras hormonas esteroides como testosterona, progesterona y estrógeno.
Como sea tiene la facilidad de contrarrestar los cambios hormonales del envejecimiento “, cree el Dr. Gordon.
“Actúa en los hombres restaurándolos su estado de función saludable en el cual experimenta una líbido más alta. Muchos hombres y mujeres que anteriormente creyeron que sus problemas sexuales eran psicológicos ahora claramente buscan algo que no es psicológico para incrementar su calidad de vida en el área sexual” dice Dr. Gordon.
“Por supuesto como alguien interesado en longevidad. Me doy cuenta que la mortalidad viene más temprano para aquellos individuos cuya vida sexual ha disminuido o no existe”. En otras palabras, yo creo que la gente que tienen sexo 2 veces a la semana o más, viven mayor tiempo.
He encontrado que la actividad sexual es una manera fiable para evitar el envejecimiento.
Buston Goldberg, Presidente de Future Medicine Publising intiam, California, cuyo último libro es una “Guía Alternativa de Medicina para el Cáncer” es otro entusiasta de la Maca. Dice que cuando probó la Maca estuvo muy satisfecho con el resultado y comenzó a tomarla regularmente.
“Yo tengo 72 años y esta Maca me ha quitado 25 años, para mejorar mi vida sexual”. “Eso es muy importante para mi”.
El Dr. Garry Gordon está preocupado acerca de los problemas de reproducción que hay hoy en día en el mundo. “La sociedad enfrenta el gran problema del control de esperma que está disminuyendo y dificultades de las hormonas sexuales. Pero la Maca es una solución no tóxica sin efectos colaterales negativos. Su terapia ofrece a hombres y mujeres la opción de rejuvenecimiento hormonal, concluye el Dr. Gordon “nosotros vivimos en una era en la cual casi todos harían algo para evitar las consecuencias del envejecimiento hormonal y Royal Maca esta ahora disponible”
Harold Clark, M.d., hace de la Maca un tratamiento clave, otro doctor americano quien recientemente ha comenzado a usar terapéuticamente Maca para algunos pacientes es Harold Clark, M.D. de New Rochelle, New York. El doctor Clark, quienes utilizan terapia de ozono en adición a hierbas, vitaminas y minerales en sus pacientes estableció: “estoy impresionado de lo rápido que la Maca trabajó en nuestros 2 pacientes, como Mary T. de 55 años, una mujer menopáusica. Mary T. estaba poseída de numerosos problemas de salud, incluyendo elevada azúcar en la sangre, hipertensión, fibrilación arterial e hipomagnesemia.
Ella había estado agudamente internada por 2 meses con Osteomelitis. Sepsis generalizada.
No tenía disposición para trabajar, ella estaba sufriendo de una gran fatiga y depresión y sintiéndose “peor y peor” por los últimos 5 años.
A solo 4 días de tomar cápsulas de Maca, Mary T. pasó a través de una enorme conversión dijo el Dr. Clark “ella ya sale a comprar a las tiendas, limpia su casa, se siente fuerte y vigorosa, y su depresión terminó”.
Menopausia temprana y sequedad vaginal evitados:
Una joven de la costa oeste, Susan F. tiene una interesante experiencia que contar. Después de dar a luz a 2 niños, madre de 31 años decidió usar píldoras anticonceptivas por primera vez.
Meses después comenzó a experimentar cambios de humor como bochornos y sequedad en la piel.
Su visita al endocrinólogo reveló que sus hormonas estaban a un nivel “menopáusico” luego la madre de Susan le dijo que la menopausia corría en su familia. Su abuela, su madre, y su hermana mayor todas tenían menopausia prematura.
Había pasado un año desde su último periodo, de casualidad su esposo trajo polvo de Maca Real, MR. para él. Le dijo a su esposa que la probara también, y así lo hizo.
El pasado Junio, Susan F. Experimentó su menstruación una vez más.
Sus periodos han sido regulares desde que tomó Maca. Susan F. también comenta que su piel ahora está bonita y humectada, a la manera que solía ser antes.
Diana V. De 52 años, una bibliotecaria de Rye, New York, nunca consideraría tomar estrógeno por los riesgos de salud que temía. En vez de eso optó por dehidroepiandrosterona ( DHEA ) una hormona anti-vejez. Esta mujer físicamente activa notó incremento en su energía al consumir DHEA , pero el coito era aún doloroso para ella debido al estrechamiento y sequedad de su vagina.
El ginecólogo que consultó acerca del problema le dijo que era “parte natural de envejecer y solo podía empeorar con el tiempo”.
El le dijo a Diana V. que la única cosa que podía ayudar sería tomando estrógeno, pero después de 3 semanas de tomar Maca Real, Diana reportó que su lubricación vaginal era buena y su resequedad vaginal ya no era más problema.
Resultados de una enfermera practicante y sus pacientes.-
De White Plains, New York, clínica, la enfermera practicante Srta. Stephanie Sulger Smith, R.N.M.S., dice que leyó un artículo acerca de la salud post menopáusica, que discutía sobre la Maca Real. En su clínica ella ofrecía orientación nutricional para una variedad de condiciones.
“Había estado prescribiendo cohosh negra, dong quai, aceite de primrosa nocturna, vitamina E y otros remedios naturales para mujeres con síntomas postmenopáusicos. Pero, cuando yo comencé a tomar estos remedios para aliviar los bochornos y otros síntomas de menopausia inminente, no conseguí el alivio que necesitaba. Así que adquirí una muestra de polvo de Maca y lo tomé como recomendaban. Casi inmediatamente, mis bochornos desaparecieron y mi nivel de energía se levantó.
Mi respuesta a la Maca era sorprendente para mi ginecólogo, quien insistía que pasara una serie de estudios de laboratorio, incluyendo niveles de estrógeno, gonogramas uterinos y otros. Todos ellos resultaron normales,” dice la enfermera Sulger Smith.
“No he tenido bochornos desde el inicio de Noviembre de 1997 y me siento fabulosa.”
“Cuando le dije a mis pacientes de Maca Real, ellos la probaron y encontraron liberación de su postmenopausia y síntomas de menopausia. Una paciente quien estuvo tomando Maca por un año” dice la enfermera Sulger Smith.
“Otros casos de historias exhiben resultados positivos, similares ,de tomar Maca. Es un hecho, la mayoría de mujeres que toman el polvo de raíz reportan que sienten menos fatiga, más energía, menos susceptibilidad al estrés y no experimentan bochornos ni sudores nocturnos.
La Dra. Muller aconseja que a pesar de la gran mayoría de mujeres menopáusicas y postmenopáusicas podrán beneficiarse de la terapia de Maca, ésta no era necesariamente la respuesta para cada mujer.
“Primero que nada”dice ella, “Tienes aquellas mujeres cuyos cuerpos están bien balanceados a través de una combinación de buena nutrición, ejercicio, buenos genes y estilo de vida que la pasan tan bien sin agregar nada. Nuestra compañía no quiere tratar la menopausia como una enfermedad y decir a todas las mujeres que ellas necesitan una terapia de Maca.
Cada mujer es una entidad bioquímica diferente y reaccionará en una manera diferente a este evento natural de la vida”.
“Entonces ahí todo un grupo de mujeres quienes han estado en terapia reemplazante por 5, 10 ó 20 años. Aún mejor y menor extensión sus ovarios se han atrofiado de recibir estrógeno y otras hormonas suplentes por un largo periodo de tiempo.
Un doctor al que hablé trató a un paciente que estuvo tomando HRT por ocho años”, cuenta la Dra. Muller. El tuvo a su paciente por un periodo de 2 semanas mientras ingería 6 cápsulas de Maca real TM por día. Ella estuvo sin HRT por un mes ahora, mientras sentía los síntomas de la perimenopausia y postmenopausia son aliviados tomando Maca.
Maca Provee Beneficios Luego de la Histerectomía:
El Dr. Malaspina incluso ha encontrado la Maca de ser efectiva para mujeres con histerectomías. El descubrió, una mujer de 49 años que tenía histerectomía, ocho años después, sin embargo aun retenía sus ovarios.
“La mujer está comenzando a tener síntomas menopáusicos – bochornos, pies fríos, depresión, taquicardia, algunos constipados y algo de pérdida ósea. Porque tenía implantes de senos, la terapia reemplazante hormonal no eran una opción para ella,” explicó el Dr. Malaspina. “Yo la inicié en la Maca y los siguientes 3 meses la depresión, constipación y bochornos se limpiaron.
Basado en mi experiencia con otros pacientes, yo esperaba que su densidad ósea pasaría, pero que tomaría tiempo.
El también recetó Maca a mujeres quienes habían pasado histerectomía completa .
Una paciente que tenía sus ovarios removidos estaba bajo HTRV así que se detuvo. Cuando examiné su sangre el nivel de estradiol en la sangre era 15, lo cual es muy bajo y estaba experimentando bochornos., dos meses después ella comenzó a tomar Maca, la volví a chequear y la mujer tenía un nivel de 75.
Cualquier cosa arriba de 60 es probablemente un adecuado nivel postmenopáusico.
La Maca nivela las adrenales para hacer suficientes hormonas para evitar síntomas dice : Dr. Malaspina prefiere la terapia de Maca al HRT. La presencia de las hormonas externas circulando en el sistema, manda un mensaje a la pituitaria y al hipotálamo que hay suficiente cantidad de hormonas en el cuerpo, y deja de producirlas.
Cuando llega la menopausia, entonces, los ovarios son atrofiados y no producen el estrógeno progesterona la cual el cuerpo requiere mínimamente para funcionar. Por esta razón, yo le doy valor a las mujeres para comenzar con la Maca antes de la menopausia. Al parecer esta ayuda al sistema endocrino a quedarse en equilibrio”.
Jorge Aguila Calderón, MD, Prescribe Maca:
Otro peruano pionero en la aplicación terapéutica de Maca integrado en una moderna práctica médica es Jorge Aguila Calderón, MD. Un internista, el Dr. Aguila Calderón es un ex-jefe del departamento de Ciencias Biológicas y Jefe de la Facultad de Medicina Humana en la Universidad Nacional de Federico Villarreal en Lima. Como el Doctor Malaspina, él prescribe Maca para una ancha condición de variedades, incluyendo osteoporosis y la cura de fracturas de huesos en los ancianos.
“Maca tiene un montón de calcio fácilmente absorbible en él, y además magnesio y una variada cantidad de sivica las cuales encontramos muy usados en el tratamiento de descalcificación de los huesos a niños y adultos.
Además de prescribir una excelente dieta y ciertos cambios en el estilo de vida, el Dr. Aguila Calderón ha ayudado a pacientes con impotencia masculina sobrevenida, esterilidad masculina, y esterilidad femenina usando la terapia de Maca. Problemas adicionales que trata con Maca son RICKETS, variadas formas de anemia, síntomas de menopausia tales como bochornos, y sudores nocturnos, climateria y dificultades en la erección en el hombre, envejecimiento prematuro, estado generalizado de debilidad como fatiga crónica.”
Dr. Americano Gabriel Lousens, MD, usa Maca:
Físicos en los Estados Unidos creen que esta hierba tiene el potencial de una respuesta equilibrada a los efectos de envejecimiento en el sistema endocrino.
Muchos que han tratado fitoestrógenos que son hormonas procursoras como OHEA o pregnonelone, o incluso hormonas naturales en terapias reemplazantes han sido insatisfechas, están logrando excelentes resultados de uso a la raíz de Maca.
Gabriel Lousens, MD, practicante de medicina interno en patagonia, Arizona, dice “cuando sea posible, yo prefiero usar la terapia de Maca porque HRT en realidad envejece el cuerpo al disminuir la capacidad de las glándulas de producir hórmonas.
La Maca ha probado ser muy efectiva con pacientes menopáusicas en eliminar bochornos y depresión y en aumentar niveles de energía.
Para encontrar el correcto nivel de dosaje alguna vez he iniciado al paciente en el tratamiento de Maca con la mitad de una cuchara de polvo de Maca o tres cápsulas al día. En algunos casos he incrementado el dosaje a una cucharada o seis cápsulas para una efectividad total.
Henry Campanile, MD, ofrece balance adrenal:
La raíz de Maca conservando con su modo de actuar a través del hipotálamo y la pituitaria, tiene un balance y efecto de rejuvenecimiento en las glándulas adrenales. Henry Campanile, médico, un especialista de 50 años en medicina complementaria interna y familiar, practicante en St. Petesburgh, Florida, relata :
“Sucede que he nacido con una glándula adrenal tal como mi padre. Comencé a tomar cortisona en mis 20 y tantos años para aliviar la fatiga que estaba comenzando a sentir. Conocedor de los peligros del uso prolongado de cortisona, busque una alternativa y esta circunstancia es la que me interesó en medicina complementaria. ”
“Comencé usando pregnonelone, cerca de 10 años y había sido vagamente satisfactoria. Pero una de mis pacientes me contó acerca de la Maca y comencé a tomarla cerca de un mes atrás. Es fenomenal !!!. No me he sentido tan bien desde que tenía 20 años, tengo tanta energía y me veo tan bien, mis pacientes han recalcado esto y me han dicho que parezco más descansado. Tengo tanta energía que ahora he comenzado un programa de ejercicios.”
Después de probarla consigo mismo, el Dr.Campanile comenzó a usar Maca en sus pacientes. “Mi primer paciente que tomó las cápsulas de Maca estuvo experimentando antes del tratamiento, bochornos y otros síntomas menopáusicos. Comenzó a sentirse mucho mejor al tomar esta raíz en tan sólo cuatro días. También la estoy empleando en pacientes que tienen función adrenal baja.”
MACA EXPERIENCIA CLINICA – Dr. Hugo Malaspina Miñano
La maca sería de utilidad en los siguientes casos :
1.- Infertilidad en ambos sexos, por alteraciones funcionales.
2.- Prevención y tratamiento de los síntomas emocionales y físicos por déficit estrogénico.
a) En la peri menopausia
.Insomnio
.Fatiga
.Artralgias
.Pérdida de memoria
.Depresión
.Ansiedad
b) En la Menopausia
.Bochornos
.Palpitaciones
.Insomnio
.Irritabilidad
.Aumento de peso
.Disminución de la líbido
c) Postmenopausia prematura
.Adelgazamiento de la piel
.Incremento del vello
.Sequedad de la mucosa vaginal
.Dispareunia
.Pérdida de orina
d) Postmenopausia tardía
.Osteoporosis
.Elevación de la P.A.
.Aumento del riesgo cardio-vascular
3.- En pacientes histerectomizadas
4.- Pacientes con irregularidades del ciclo menstrual, especialmente al comienzo de su ciclo reproductivo.
5.- Como complemento en el tratamiento de enfermedades consuntivas
.Neoplasias
.TBC
.SIDA
6.- Tratamiento de anemias ferropénicas.
En lo que se refiere a la forma de prescripción, debe ser determinada en cada caso, porque no todos los organismos responden de la misma manera. En la mayoría de los casos precedentes podría ser más conveniente la ingesta de los concentrados en cápsulas, además la dieta debe coadyuvar a la terapia.
Durante los últimos seis años venimos usando Maca en las distintas patologías antes descritas con resultados francamente esperanzadores.
El Dr. Hugo Malaspina Miñano, ha venido realizando todos los estudios y las terapias utilizando exclusivamente los concentrados de Maka’s Pill, en los diferentes casos clínicos, incluyendo la terapia de restitución de estrógenos, con los excelentes resultados que todos conocemos. De la misma manera el acertado manejo con la prescripción del jarabe Chakaruna’s Walts, como desinflamante específico de la próstata.
Composición química de la Maca:
La muestra es de maca secada al natural.
AGUA: 10.4 %
PROTEINAS: 10.2 %
Lípidos: 2.2 %
Carbohidratos: 59.0 %
Fibra: 8.5 %
Cenizas: 4.9 %
Aminograma en concentración mg x gr
AMINOACIDO mg x gr
Acido aspártico 91.7
Acido glutámico 156.5
Serina 50.4
Histidina 21.9
Glicina 63.3
Treonina 33.1
Cisteina nd
Alanina 63.1
Arginina 99.4
Tirosina 30.6
Fenilalanina 55.3
Valina 79.3
Metionina 28.0
Isoleucina 47.4
Leucina 91.0
Lisina 54.5
Triptófano nd
HO Prolina 26.0
Prolina 0.5
Sarcosina 0.7
Como nota interesante están los Aminoácidos Escenciales, son estructuras carbonadas que no pueden ser sintetizadas a una adecuada velocidad en el cuerpo humano, por lo que hay que tomarla en la dieta, éstos son: Histidina ( necesaria para los niños), Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Fenilalanina,Tronina, Valina y Triptófano. La Cisteina se forma a partir de la Metionina y la Fenilalanina.
ACIDOS GRASOS: 2.2 %
Dodecanoico (Láurico) 0.8
Tridecenoico 0.3
Tridecanoico 0.1
Tetradecanoico (Mirístico) 1.4
7-pentadecenoico 0.5
Pentadecanoico 1.1
9-esadecanoico (Palmitoleico) 2.7
Esadecanoico (Palmítico) 23.8
9-heptadecenoico 1.5
Heptadecanoico 1.8
9-12-octadecadienoico(Linoleico) 32.6
9-octadecenoico (Oléico) 11.1
Octadecanoico (Estearico) 6.7
11-Nonadecenoico 1.3
Nonadecanoico 0.4
15-eicosenoico 2.3
Eicosanoico (Araquídico) 1.6
Docosanoico (Behénico) 2.0
15 -tetracosenoico (Nervónico) 0.4
Tetracosanoico (Lignocérico) 0.4
Total de ácidos grasos :
Saturados 40.1%
Insaturados 52.1%
ESTEROLES Porcentaje %
Acetato de brasicasterol 9.1
Acetato de ergosterol 13.6
5 Acetato de campesterol 27.3
7-22 Acetato de ergostadienol 4.5
ß Acetato de sitosterol 45.5
UN EJEMPLO DE LA COMPLEJIDAD QUIMICA DE LA MACA.
LA MACA TIENE UNA ALTA BIOACTIVIDAD.
LA ACCION DE LA ENZIMA MIROSINASA:
Los Glucosinolatos contienen glicósidos sulfurados.
Gliconas.
Cadena variable de derivados de varios aminoácidos diferentes.
Derivados de METIONINA, son glucosinolatos alifáticos(son los más abundantes en las crucíferas).
Derivados del TRIPTOFANO, glucosinolatos indoliles.
Derivados de la FENILALANINA, glucosinolatos aralkiles.
La maca es muy rica en benzil glucosinolatos, glucotropolina y en p-metoxi benzil glucosinolato .
Una propiedad importante de los glucosinolatos es que liberan otros compuestos relacionados llamados ISOTIOCIANATOS, por acción de la enzima MIROSINASA.
Estos glucosinolatos son los responsables del sabor especial de cada especie de crucífera.
Al romperse el tejido de la raíz, trozándola o triturándola, se mezclan los contenidos de la vacuola con los del citosol de las células, resultando en la liberación de la Mirosinasa y su acción sobre los glucosinolatos.
Si nos interesa maximizar los GLUCOSINOLATOS, será mejor efectuar la cocción de las raíces enteras para inactivar la mirosinasa.
Si lo que interesa son altas concentraciones de ISOTIOCIANATOS, que es lo más probable, entonces se deben triturar las macas antes de alguna cocción.
PRODUCTO FINAL: Harina, cápsulas o tabletas.
Las raíces frescas contienen cerca de 10 veces más glucosinolatos que las secas.
Es probable que al secar naturalmente la maca, se desdoblen a sus respectivos isotiocianatos.
